Quiche espinafre e alho poró (vegan)
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Foto : Elaine Milanez Clezar
Por Elaine Milanez Clezar

Ingredientes (10 porções)

Massa

Recheio

Modo de preparo

Passo 1 : Massa:

Em uma vasilha grande, misture todos os ingredientes secos.

Passo 2 :

Adicione o azeite e, aos poucos, água.

Passo 3 :

Amasse com as mãos até virar uma massa e amasse-a forra do uma forma de fundo removível.

Passo 4 :

Leve a forma com a massa ao freezer por 15 minutos.

Passo 5 :

Preaqueca o forno a 200º C.

Passo 6 :

Retire do freezer e faça furos na base da massa para que passe o vapor e asse por 15 minutos.

Passo 7 : Recheio:

Refogue o espinafre com uma pitada de sal até que murche.

Passo 8 :

Retire a panela, pique grosseiramente e reserve.

Passo 9 :

Pique o alho-poró em fatias finas e reserve.

Passo 10 :

No liquidificador, bata o tofu, limão, azeite, sal e fermento até obter um creme.

Passo 11 :

Aqueça numa panela e refogue o alho-poró e o espinafre.

Passo 12 :

Misture o obtido anterior com o creme de tofu.

Passo 13 : Montagem:

Retire a massa do forno e despeje o recheio, ajeitando com uma espátula.

Passo 14 :

Volte ao forno por 10 a 15 minutos, até formar uma película sobre o recheio.

Passo 15 :

Se o forno tiver função grill, deixe por mais 3 minutos até que fique dourado.

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