Hambúrguer vegetariano da Família Burger
Por Luzia

Ingredientes (4 porções)

Modo de preparo

Passo 1 :

Lave 2 xícaras de grão-de-bico e coloque numa tigela com 1,5 litro de água.

Passo 2 :

Cubra com filme plástico e deixe de molho por pelo menos 24 horas.

Passo 3 :

Em seguida, escorra a água e coloque os grãos no processador juntamente com o alho, o coentro e o sal. Bata até obter uma massa homogênea e transfira para uma tigela - é bem simples.

Passo 4 :

Com as mãos, modele 4 hambúrgueres, de forma que fique arredondada (hoje em dia há aparelhos no mercado específicos para esta finalidade, mas o resultado é o mesmo feito com as mãos).

Passo 5 :

Após modelar, bata levemente para que se firme ainda mais.

Passo 6 : Na grelha:

É nesta hora que o tempero é adicionado.

Passo 7 :

Coloca-se o "búrguer" na grelha já quente e adicione sal a gosto.

Passo 8 :

Deixe grelhar por cerca de 5 minutos de cada lado.

Passo 9 :

Então, coloque o queijo em cima do hambúrguer e grelhe deste lado.

Passo 10 :

Faça o mesmo com o outro lado, de forma que o queijo fique derretido e retire com uma escumadeira.

Passo 11 : Montagem:

Para cada sanduíche, coloque 1 folha de alface, 1 rodela de tomate e o "búrger" com o queijo.

Passo 12 :

Então, coloque mais uma folha de alface e 1 rodela de tomate, por cima.

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