Escondidinho de tilápia com abóbora
Foto : Erika Buzo
Por Erika Buzo

Ingredientes (6 porções)

Modo de preparo

Passo 1 :

Cozinhe a abóbora em pedaços.

Passo 2 :

Coloque os filés de tilápia em um refratário, cubra com o creme de cebola e reserve.

Passo 3 :

Em uma panela média, refogue a cebola picada na manteiga.

Passo 4 :

Em seguida, coloque a abóbora e amasse com um garfo para que fiquem alguns pedacinhos.

Passo 5 :

Adicione o requeijão e o leite de coco, mexendo sempre para não queimar o fundo.

Passo 6 :

Acrescente o creme de leite e metade do pacote de queijo ralado.

Passo 7 :

Coloque temperos a gosto, mas tome cuidado com o sal, pois o creme de cebola já é bem temperado.

Passo 8 :

Cubra os filés com esse creme, tampe o refratário com papel-alumínio e leve ao fogo por 35 minutos.

Passo 9 :

Retire o papel-alumínio, coloque o restante do queijo ralado por cima e volte ao forno por mais 10 minutos.

Passo 10 :

Bom apetite!

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