Corte em cubinhos o jerimum (abobrinha) e em seguida coloque para cozinhar a vapor no máximo 10 minutos ou até ficar macio.
Em outra panela refogue os temperos e adicione o creme de leite.
Passe o jerimum para o recipiente que desejar, coloque o molho por cima, misture e está tudo prontinho.