Numa frigideira coloque o óleo e deixe esquentar.
Coloque a proteína e mexa constantemente até dourar (irá criar uma espuma, não faz mal).
Quando estiver dourada, desligue e coloque a farinha e a sopa de cebola, mexa bem.
Poderá ser feita a metade da receita. A mesma dura até 15 dias na geladeira num recipiente fechado.