Filé de tilápia com tempero de creme de cebola
star icon star icon star icon star icon star icon 5/5 (1 avaliaçõ)
Foto : Iran Carlos Stalliviere Correa
Por Iran Carlos Stalliviere Correa

Ingredientes (4 porções)

Modo de preparo

Passo 1 :

Deixe os filés de peixe de molho no leite de um dia para o outro.

Passo 2 :

No dia seguinte lave os filés e enxugue-os em papel toalha.

Passo 3 :

Tempere os filés com o creme de cebola, o alho e o vinho branco seco.

Passo 4 :

Deixe marinar por uns 30 minutos.

Passo 5 :

Retire a pele dos tomates e corte-os em rodelas.

Passo 6 :

Retire a pele dos pimentões e os corte em tirinhas.

Passo 7 :

Corte as cebolas em fatias de espessura média.

Passo 8 :

Descasque as batatas e corte-as em rodelas de 0,5 cm.

Passo 9 :

Leve as batatas cortadas a uma panela com água e sal e cozinhe-as por uns 5 a 7 minutos.

Passo 10 :

Não deixe elas ficarem cozidas.

Passo 11 :

Unte um refratário fundo com azeite e forre o fundo com as fatias de batata.

Passo 12 :

Regue com azeite, sal e pimenta a gosto.

Passo 13 :

Cubra as batatas com os filés de peixe temperados.

Passo 14 :

Por cima coloque uma camada de cebolas e regue com mais azeite , sal e pimenta, não exagere.

Passo 15 :

Por cima coloque as fatias de tomate, tempere-as com sal e azeite.

Passo 16 :

Polvilhe com salsinha picada a gosto e coloque azeitonas para enfeitar.

Passo 17 :

Leve ao forno preaquecido a 180º C por uns 45 minutos.

Passo 18 :

Com um garfo veja se a batata esta macia e se os tomates e cebola estejam cozidos.

Informações adicionais

Retire do forno e sirva acompanhado de um arroz branco e uma salada verde.

Categorias relacionadas
Denunciar conteúdo Para garantir segurança no processo, a denúncia só pode ser feita usando uma conta Gmail.
Receitas relacionadas