Cozinhe todo os legumes e coloque no liquidificador com o leite, sal, tempero a gosto, cebola ralada, queijo ralado, manteiga, ovos e a maisena.
Bata bem todos esses ingredientes.
Retire do liquidificador e despeje num pirex untado com manteiga.
Coloque o fermento e mexa devagar para não subir.
Leve ao forno por 25 minutos ou até dourar.
É um prato simples e fácil de fazer e muito nutritivo.