Sopa light
Foto : Ricelnara Oliveira
Por Ricelnara Oliveira

Ingredientes (2 porções)

Modo de preparo

Passo 1 :

Rale a cebola e o alho e coloque pra refogar com 1 fio de olho.

Passo 2 :

Acrescente as fatias de filé de frango temperadas a gosto e deixe corar um pouco.

Passo 3 :

Acrescente sal, cominho e corante a gosto.

Passo 4 :

Em seguida, acrescente o tomate, a cenoura, a beterraba e a abóbora cortados em cubos e refogue.

Passo 5 :

Adicione água até cobrir todos os ingredientes e deixe levantar fervura.

Passo 6 :

Acrescente a couve e o tempero verde.

Passo 7 :

Quando os legumes estiverem macios está pronta a sua sopa!

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