Brownie de feijão preto - sem glúten
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Foto : TudoGostoso
Você sabia que tem como fazer brownie de feijão preto? Pode parecer uma combinação inusitada, mas te garantimos que o sabor e a textura dessa versão vai te surpreender! Sem usar nenhum tipo de farinha, a leguminosa tão presente nas refeições dos brasileiros se torna a protagonista dessa receita de brownie de feijão preto dando toda a maciez e cremosidade que essa sobremesa precisa ter. Pode ficar despreocupado que não terá nenhum gosto dos grãos na massa, mas sim um sabor intenso e marcante de chocolate! Além disso, o brownie de feijão se torna uma opção incrível para intolerantes a glúten e lactose já que ele leva apenas ovos, óleo de coco, cacau em pó, essência de baunilha, açúcar demerara e fermento. Todos que experimentarem vão ficar admirados com a gostosura dessa receita, principalmente quando souberem que ela foi feita com feijão! Há grandes chances de você gostar mais desta versão do que da tradicional!
Por Katia Zanon

Ingredientes (12 porções)

Modo de preparo

Passo 1 :

Preaqueça o forno a 180º C.

Passo 2 :

Misture todos os ingredientes e processe-os até ficar bem cremoso e sem indícios do feijão (caso seja necessário, acrescente de 1 a 2 colheres (sopa) de água).

Passo 3 :

Se quiser, adicione castanhas, nozes ou chocolate (deixe para misturá-los no final).

Passo 4 :

Despeje a massa em uma forma untada e asse-o de 25 a 30 minutos ou até o palito sair limpinho.

Passo 5 :

Usei uma forma média de 20 cm x 25 cm, porém você também pode utilizar as formas de muffins/cupcakes.

Informações adicionais

Como fazer brownie de feijão preto


Para garantir que você tenha um brownie de feijão preto com uma massa cremosa e bem molhadinha, o preparo já começa no cozimento da leguminosa. Antes de tudo, é importante que você deixe o feijão de molho entre 12 a 24 horas antes de cozinhá-los.

Depois disso, coloque-os na panela de pressão com água, sem nenhum tipo de tempero para não interferir no sabor, deixe cozinhar por cerca de 15 a 20 minutos ou até os grãos ficarem macios, escorra e lave bem antes de começar a fazer o brownie de feijão.

Caso você não tenha um processador, também tem como fazer brownie de feijão preto no liquidificador. No entanto, é preciso bater os ingredientes aos poucos e mexer com uma colher de vez em quando para formar a massa sem que o aparelho quebre.

Não esqueça de assar o brownie de feijão preto sem glúten com a temperatura do forno entre 180°C a 200°C para que ele fique com a textura perfeita. Evite assá-lo por tempo demais, pois isso pode ressecar o doce.

Além do brownie de feijão: mais formas de preparo


Existem várias maneiras de fazer brownie sem precisar usar farinha de trigo e você pode encontrar algumas delas aqui no TudoGostoso! Fora a receita de brownie de feijão preto sem glúten, temos versões para todos os gostos e tipos de alimentação para você incluir na sua dieta.

Então aproveite e venha conhecer o brownie fitness, o brownie sem glúten, o brownie de 3 ingrediente sem glúten e sem lactose, o brownie sem glúten e sem lactose, o brownie de batata-doce, o brownie vegano e o brownie low carb supergostoso!

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