Ingredientes (3 porções)

• 4 colheres de leite em pó
• 2 colheres de pó de guaraná
• 2 colheres de amendoim torrado
• 400 ml de gelo
• 1 colher de xarope de guaraná
• 1 colher rasa de aveia
• metade de uma banana
• 1 colher de mel ou uma colher de açúcar

Modo de preparo