Tempere o pedaço de peixe.
Passe a parte de cima do peixe na farinha de trigo ligeiramente, depois na clara de ovo e por último nos gergelins misturados (branco e preto).
Colocar no forno bem quente por 15 minutos aproximadamente.
Sal a gosto. Bater no liquidificador tudo, colocar em uma panela para reduz aproximadamente 1/3.