Omelete de batata-doce fit (pré treino)
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Foto : Carolina Lestrange
Por Carolina Lestrange

Ingredientes (1 porção)

Modo de preparo

Passo 1 :

Bata os ovos com o garfo até a mistura ficar amarela.

Passo 2 :

Adicione o tempero pronto, pimenta, sal e orégano e misture.

Passo 3 :

Aqueça o azeite e quando estiver quente, coloque a mistura. De preferência, use uma fritadeira para omeletes.

Passo 4 :

Com uma espátula ou escumadeira, levante as laterais da omelete e deixe com que a parte de cima (mole) caia nas laterais e escorram até o fundo da frigideira. Esse processo leva aproximadamente 2 minutos.

Passo 5 :

Vire a omelete inteira e coloque os pedaços de batata doce por cima e deixe por mais 2 minutos. Feche a omelete no meio.

Informações adicionais

Uma dica especial é servir com alface e molho de salada.

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