Name: Frango com molho de uvas
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6 porções
Ingredients: 1 cebola ralada; 2 colheres de sopa de margarina light; 2 colheres de sopa rasas de amido de milho; 4 colheres de sopa de leite em pó desnatado glória; Sal a gosto; 4 colheres de sopa de requeijão light; 1 xícara de chã de uva tipo itália sem casca e sem caroço cortada ao meio; 6 filés de frango temperados com sal e alecrim (opcional) grelhados

Frango com molho de uvas

Foto : Cristiane Campos Lima Bermudez

Por gessik castro reis

20 min

Ingredientes (6 porções)

1 cebola ralada
2 colheres de sopa de margarina light
2 colheres de sopa rasas de amido de milho
4 colheres de sopa de leite em pó desnatado glória
Sal a gosto
4 colheres de sopa de requeijão light
1 xícara de chã de uva tipo itália sem casca e sem caroço cortada ao meio
6 filés de frango temperados com sal e alecrim (opcional) grelhados

Modo de preparo

Passo 1 :

Em uma panela pequena doure a cebola na margarina e, sem parar de mexer, acrescente o amido de milho previamente misturado ao leite em pó desnatado glória disolvido em 2 xícaras de chá de água.