Panqueca prestígio com banana da mércia

Preparo
Rendimento 1 porção

Ingredientes

Modo de preparo

  1. Em uma tigela mexa bem a aveia, o ovo, o coco ralado e o cacau
  2. Coloque a banana na frigideira untada com óleo de coco
  3. Apos a banana grelhar a parte de baixo vire elas e coloque a mistura da tigela
  4. Para o recheio misture whey com água ate virar um creme
  5. Salpique coco por cima para decorar
Comentários