Souflé de legumes
Por TudoGostoso

Ingredientes (6 porções)

Modo de preparo

Passo 1 :

Unte 6 refratários pequenos para souflé (12 cm de diâmetro). Reserve.

Passo 2 :

Em uma panela, aqueça o azeite em fogo médio, junte a cenoura e os tomates e refogue por 3 minutos.

Passo 3 :

Adicione a ervilha e refogue por mais 3 minutos.

Passo 4 :

Ferva metade do leite e dissolva os cubos de caldo de cenoura, brócolis, milho MAIS azeite extra virgem KNORR e junte ao refogado.

Passo 5 :

Dissolva o amido de milho MAIZENA® no leite restante, junte as gemas e misture até ficar homogêneo.

Passo 6 :

Adicione a mistura ao refogado, mexa sempre até engrossar.

Passo 7 :

Retire do fogo e reserve até ficar morno.

Passo 8 :

Pré - aqueça o forno em temperatura média (180°C).

Passo 9 :

Junte as claras, mexa delicadamente de baixo para cima.

Passo 10 :

Distribua o souflé nos refratários reservados e coloque-os dentro de uma assadeira grande (40 x 28 cm).

Passo 11 :

Leve ao forno por 25 minutos ou até dourar. Sirva em seguida.

Informações adicionais

DICA: Se preferir, prepare o souflé em um refratário grande (16 cm de diâmetro).

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