Bata tudo no liqüidificador.
Colocar em um tabuleiro médio.
Levar ao forno pré - aquecido durante uns 10 minutos.
Tirar do forno.
Colocar o recheio escolhido ou de sua preferência.
Coloca - lo no forno por mais 10 minutos em média.
Abrir as latas de atum ou sardinha.
Misturar o molho pronto.