Lanche de ricota

Ingredientes (1 porção)

• 2 fatias de pão integral
• 1/2 xícara de ricota esfarelada sem sal
• 1/2 xícara de peito de frango, desfiado e cozido sem sal
• 1/2 cenoura bem ralada
• Orégano e salsa a gosto
• 2 colheres de sopa de maionese light

Modo de preparo