Coloque todos os ingredientes no liquidificador, exceto a farinha de trigo.
Coloque a farimha de trigo em uma vasilha grande.
Despeje o conteúdo do liquidificador dentro da vasilha e amasse.
Depois da massa pronta, deixe descansar por 5 minutos.
Espalhe a massa com o rolo e com a ajuda de uma faca, enrole a massa com as fatias de queijo e presunto.
Leve ao forno com a forma untada, até dourar.
Passe mel karo com o pincel por cima do pão pronto e salpique queijo ralado ou coco ralado.