Salmão ao azeite
star icon star icon star icon star icon star icon 5/5 (1 avaliaçõ)
Foto : Kelly L. Nishihara
Por Danilo Couto Jr

Ingredientes (6 porções)

Modo de preparo

Passo 1 :

Todos os espinhos do salmão devem ser tirados.

Passo 2 :

Corte o filé de salmão em pedaços grandes para que eles não dissolvam.

Passo 3 :

Tempere o salmão com limão e sal ajinomoto a gosto.

Passo 4 :

Tempere os camarões apenas com sal ajinomoto.

Passo 5 :

Corte a cebola , a cenoura e o brócolis em pedaços médios.

Passo 6 :

Se usar couve de bruxelas, apenas lave - as.

Passo 7 :

Reserve.

Passo 8 :

Tire a água do champignon e das alcaparras.

Passo 9 :

Reserve.

Passo 10 :

Em uma panela grande, coloque aproximadamente 50 ml de azeite para esquentar.

Passo 11 :

Coloque em seguida as cebolas cortadas.

Passo 12 :

Doure - as.

Passo 13 :

Coloque a cenoura e o brócolis.

Passo 14 :

Acrescente sal.

Passo 15 :

Deixe refogar mexendo por aproximadamente 10 minutos.

Passo 16 :

Coloque por cima dos legumes o salmão, o champignon e o restante do azeite.

Passo 17 :

Faltando 5 minutos para término do cozimento, coloque os camarões, as alcaparras e o cheiro verde.

Passo 18 :

Sirva quente com arroz branco.

Informações adicionais

O salmão deve ser temperado 15 minutos antes do preparo para não desidratar.

Categorias relacionadas
Denunciar conteúdo Para garantir segurança no processo, a denúncia só pode ser feita usando uma conta Gmail.
Receitas relacionadas