Moqueca capixaba
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Foto : Ruth Paes Gomes Barreto
Por Douglas Delucca

Ingredientes (4 porções)

Modo de preparo

Passo 1 :

Corte o peixe em postas.

Passo 2 :

Lave bem com limão e deixe descansando em um prato com água de sal fraca.

Passo 3 :

Soque o alho, três rodelas de cebola, um maço de coentro picado, um maço de cebolinha verde e sal.

Passo 4 :

Esfregue no fundo da panela de barro um pouco de óleo de soja (duas colheres) e azeite de oliva (uma colher).

Passo 5 :

Adicione à panela a massa obtida no socador, passando-a no seu fundo.

Passo 6 :

Retire as postas de peixe do prato com água e sal.

Passo 7 :

Vire as postas de um lado para o outro nos temperos da panela.

Passo 8 :

Arrume-as de modo que não fiquem umas por cima das outras.

Passo 9 :

Corte o resto do coentro, da cebolinha verde, do tomate e da cebola e coloque nesta ordem por cima das postas de peixe que estão na panela.

Passo 10 :

Regue com um pouco de azeite e suco de limão.

Passo 11 :

Deixe tudo descansando por uns 20 40 minutos.

Passo 12 :

Derreta em um pouco de óleo três colheres de urucum.

Passo 13 :

Na hora de levar ao fogo para cozinhar, despeje um pouco deste caldo por cima da moqueca.

Passo 14 :

Quando começar a abrir fervura, verifique o sal.

Passo 15 :

Não ponha água, não vire as postas e cozinhe com a panela aberta.

Passo 16 :

Vá verificando o paladar do sal e do limão.

Passo 17 :

Deixe no fogo forte por uns 20 minutos.

Passo 18 :

Balance de vez em quando a panela com o auxílio de um pedaço de pano grosso, para que as postas de peixe não agarrem no fundo.

Passo 19 :

Vai bem com arroz branco e um belo pirão.

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