Misture a carne com a sopa de cebola, os ovos e a farinha de rosca.
Amasse bem.
Forre com essa mistura um refratário untado com azeite.
Leve ao microondas por 15 minutos em potência média até a carne perder a cor rosada.
Distribua a mussarela, o tomate e o orégano sobre a carne de maneira uniforme.
Leve ao microondas por mais 4 a 5 minutos na mesma potência.
Sirva quente.