Bolo fofinho de Arroz Integral Vegano
Por Marina

Ingredientes (1 porção)

Opcional 2 colheres (chá) baunilha, canela em pó, erva doce, zests ou gengibre em pó

Opcional 1/4 xícara de cacau em pó ou 1/2 xícara de chocolate em pó

Modo de preparo

Passo 1 :

Deixe o arroz de molho em água durante a noite. No dia seguinte, escorra.

Passo 2 :

Coloque a linhaça/chia no liquidificador e triture até virar uma farinha (ou quase). Retire do liquidificador e reserve.

Passo 3 :

No liquidificador, coloque a água/suco/leite, óleo, açúcar, vinagre e arroz, nesta ordem. Bata até ficar uma mistura lisa e homogênea.

Passo 4 :

Acrescente os adicionais e a linhaça/chia e misture à mão (para não pesar o motor do liquidificador). Acrescente o fermento e misture suavemente.

Passo 5 :

Coloque em uma fôrma de bolo inglês ou outra pequena, untada com óleo, e leve ao forno pré-aquecido à 180°C.

Informações adicionais

O tempo de assar varia, embora seja mais demorado que o comum. O segredo é esperar sentir o cheirinho das especiarias usadas, ou verificar após 45 minutos com o teste do dedo (aperte o topo e a massa deve estar firme e seca).

Essa receita serve de base para diversos sabores. Pode usar leite de coco, leite de amendoim, coco ralado, castanhas, suco de laranja, suco de cenoura, etc. Dobrar a receita é possível, porém a massa deve ser preparada em 2 partes, para não sobrecarregar o liquidificador.

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