Arroz nutritivo e colorido
Por Vânia Cláudia

Ingredientes (6 porções)

Modo de preparo

Passo 1 : 1ª etapa:

Em uma panela, refogue a cebola com os temperos de sua preferência, como caldo de galinha, alho, etc.

Passo 2 :

Quando estiver dourada, acrescente o frango cortado bem pequeno.

Passo 3 :

Deixe dourar.

Passo 4 :

Vá pingando água aos poucos.

Passo 5 :

Acrescente o gengibre e mexa mais um pouco.

Passo 6 :

Despeje o leite de coco.

Passo 7 : 2ª etapa:

Enquanto prepara a etapa anterior, faça o arroz como de costume.

Passo 8 :

Quando estiver quase cozido, misture - o aos ingredientes da primeira etapa, após já ter acrescentado o leite de coco.

Passo 9 :

Acrescente as ervilhas, o presunto e a cenoura cozida al dente.

Passo 10 :

Quando o arroz estiver totalmente cozido, desligue o fogo.

Passo 11 : Montagem:

Unte uma forma de furo central.

Passo 12 :

Acomode os tomates, cortados em 4 partes, e os ovos, também cortados em 4 partes, intercalando - os.

Passo 13 :

Despeje a mistura do arroz, apertando bem para caber na forma.

Passo 14 :

Regue com um pouco de azeite.

Passo 15 :

Leve ao forno por cerca de 15 minutos.

Passo 16 :

Desenforme ainda quente e sirva em seguida.

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