BRIGADEIRÃO FIT
Por Silvia Kotaka " Mamãe Vida Saudável"

Ingredientes (12 porções)

Para o caramelo

Modo de preparo

Passo 1 :

Bata todos os ingredientes por ordem no liquidificador.

Passo 2 :

Caramelize uma forma de buraco no centro com o açúcar demerara e despeje o preparo na forma.

Passo 3 :

Cubra com papel alumínio e coloque dentro de uma forma maior.

Passo 4 :

Coloque água quente até a metade da forma.

Passo 5 :

Leve ao forno 180 graus entre 30 a 35 minutos.

Passo 6 :

Retire do forno e deixe esfriar, depois leve a geladeira por mais ou menos 1 hora.

Passo 7 :

Desenforme e polvilhe chocolate granulado.

Passo 8 :

Sirva gelado.

Informações adicionais

DICAS E SUBSTITUIÇÕES:

Pode usar açúcar demerara no lugar do adoçante (sendo 75g).

Se usar cacau 100%, adicione mais adoçante ou açúcar.

O leite em pó pode ser substituído por leite em pó de coco ou soja.

Pode também assar sem o papel alumínio, embora fica uma leve casquinha sobre.

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