Bolachinhas rústicas de banana
Por Regina

Ingredientes (14 porções)

Modo de preparo

Passo 1 :

Coloque a chia, a uva passa e a linhaça para hidratar por 30 minutos, todas em recipientes separados. Pode fazer a opção de usar a uva passa preta ou branca.

Passo 2 :

Nesse intervalo, amasse as bananas muito bem.

Passo 3 :

Após a hidratação, coe toda a água de todos, inclusive da chia que é mais gelatinosa.

Passo 4 :

Depois desse processo, junte a banana já amassada e o farelo e misture muito bem.

Passo 5 :

Deixe essa mistura descansar na geladeira por uma 1 hora.

Passo 6 :

Após esse período, forre 2 assadeiras com papel manteiga e, com uma colher de sopa, vá fazendo as bolachinhas.

Passo 7 :

Após esse processo, coloque no freezer para congelar e, após o processo do congelamento, retire uma a uma e guarde novamente em um saquinho hermeticamente fechado no freezer ou, se preferir, já pode assar.

Passo 8 :

O tempo de forno é cerca de 40 minutos, ou até ficarem douradas embaixo.

Informações adicionais

Elas ficarão molinhas mesmo frias, porem, deliciosas.

Essas bolachinhas não levam, leite, ovos e nem gordura.

Pode substituir a farinha por farinha de amendoim ou farinha de amêndoa.

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