Vitamina energética vegana

Ingredientes (2 porções)

• 2 bananas nanicas maduras
• 1/2 abacate
• 4 colheres (sopa) aveia
• 1 colher (sopa) chia
• 4 colheres (sopa) amendoim moído
• 2 colheres (sopa) cacau
• 1 litro de água gelada (pode colocar cubos de gelo também)
• 1/2 colher (chá) spirulina em pó (opcional)

Modo de preparo