Comece com a carne moída
Passe azeite na panela de pressão
Frite a cebola e o alho
Acrescente a carne moída
Frite bastante a carne moída
Acrescente os temperos
Acrescente o molho de tomate
Acrescente 2 colheres (sopa) de molho barbecue
Deixe na pressão até cozinhar
Pique a abobrinha, o brócolis e os tomates em cubinhos e refogue.
Corte as cenouras, o pimentão e as cebolas em pedaços bem pequenos
Acrescente todos os ingredientes em uma panela e deixe ferver por 5 minutos
Dica: para não ficar salgado, lave os ingredientes que vem em conserva
Corte a berinjela em fatias no sentido do comprimento
Em uma forma retangular grande, adicione um pouco do molho
Adicione uma camada de massa
Adicione uma camada de carne
Adicione uma camada de legumes
Adicione uma camada do queijo prato
Repita todo esse processo
Leve ao forno conforme as recomendações da sua massa, vide embalagem