Mocotó com feijão branco gostoso
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Foto : Lucas Galvão
Vamos aprender como fazer mocotó com feijão branco? Inspirado no prato português chamado mão-de-vaca, também feito com as patas do boi, essa combinação tradicionalmente brasileira conquista paladares por conta da sua explosão de sabores e cremosidade irresistível. Além dos dois ingredientes de seu nome, o mocotó com feijão leva batatas e cenouras cozidas junto com uma seleção de carnes como a costelinha, a linguiça calabresa e a linguiça paio para dar mais suculência ao caldo. O cheiro-verde entra para entregar aquele toque aromático irresistível e finalizar o prato com chave de ouro. Para que ele fique bem saboroso, o truque é cozinhar as carnes e o feijão no mesmo caldo do cozimento do mocotó para que eles peguem o gosto da proteína. Mesmo que o preparo seja mais demorado que as sopas tradicionais, a espera dos cozimentos vai valer a pena pela facilidade e pelo sabor final do caldo de mocotó com feijão.
Por Lucas Galvão

Ingredientes (20 porções)

Modo de preparo

Passo 1 :

Lave o mocotó e coloque na pressão por, pelo menos, 40 minutos.

Passo 2 :

Após 40 minutos, retire o mocotó do osso e pique bem fininho.

Passo 3 :

Não escorra o caldo e, nele mesmo, junte os pedaços picados com as carnes e o feijão.

Passo 4 :

Leve para cozinhar na pressão por mais 30 minutos.

Passo 5 :

Após cozinhar, retire a pressão, junte as batatas e cenouras e cozinhe sem pressão.

Passo 6 :

Em outra panela, junte alho e cebola a gosto e refogue.

Passo 7 :

Após refogar, junte à panela do mocotó.

Passo 8 :

Por último, junte o cheiro-verde e acerte o sal.

Passo 9 :

Sirva com arroz branco e uma farofinha.

Informações adicionais

Dicas de como fazer mocotó com feijão branco


O mocotó com feijão branco é um prato tradicional da culinária brasileira que utiliza as patas do boi como ingrediente principal. Por mais que ele seja muito saboroso, algumas pessoas podem se incomodar com o cheiro forte que ele possui.

Para resolver esse problema, é só deixá-lo de molho em uma bacia com água e suco de limão ou vinagre por 10 minutos e escorrer antes de preparar a receita de mocotó com feijão branco.

Outro alimento que também pode ser deixado de molho é o feijão branco, que pode descansar na água morna por cerca de 3 horas. Esse processo vai remover as substâncias que podem atrapalhar a digestão do mocotó com feijão.

Saiba os benefícios do mocotó e quando não consumir


Você sabe quais são os benefícios e malefícios do mocotó? Ele é muito conhecido por ser um ingrediente rico em colágeno, que ajuda na saúde dos ossos, articulações, pele, cabelo e unhas. Além disso, o mocotó também pode dar mais energia e vitalidade.

Outro benefício é que ele permite o preparo de pratos deliciosos assim como essa receita de caldo de mocotó com feijão e outras como o caldo de mocotó tradicional, o mocotó completo, o mocotó com dobradinha, a geleia de mocotó e o caldo de mocotó com mandioca!

Entretanto, o consumo em excesso pode trazer alguns resultados ruins principalmente para quem possui problemas de saúde relacionados ao colesterol, diabetes e coração por ter muitas gorduras saturadas e contribuir para o aumento do colesterol ruim.

 

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