Hambúrguer de grão-de-bico vegano
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Foto : Maike Tidre
Por Christopher Oliveira

Ingredientes (12 porções)

Modo de preparo

Passo 1 :

Coloque o grão-de-bico de molho por 8 horas

Passo 2 :

Em uma panela de pressão, cozinhe por 10 minutos após pegar pressão

Passo 3 :

Escorra a água que sobrou e passe o grão-de-bico por um processador ou liquidificador (na função pulsar) até obter uma massinha

Passo 4 :

Coloque essa massinha em uma vasilha e reserve

Passo 5 :

Em uma panela aqueça o azeite de oliva e doure a cebola e o alho

Passo 6 :

Acrescente o alho e a cebola na massa do grão-de-bico juntamente com os temperos, o suco do limão, o sal e a farinha

Passo 7 :

Misture até obter uma massa modelável e modele seus hambúrgueres

Passo 8 :

Caso não esteja modelável ainda, acrescente um pouco mais de farinha, mas com cuidado para não secar a massa

Passo 9 :

Para conservar, você pode congelar os hambúrgueres

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