Em uma frigideira frite as rodelas de jiló temperadas com sal, em fogo médio
Pique em cubos e reserve
Frite as bananas e reserve
Doure em uma panela o alho, a cebola com o azeite
Acrescente a carne já cozida e desfiada
Junte o jiló, a banana, a farofa de milho e a colher de manteiga
Mexa por uns 5 minutos em fogo médio
Desligue, acrescente o cheiro verde e sirva