Smoothie vegano
Por Alice Carneiro

Ingredientes (1 porção)

Modo de preparo

Passo 1 :

Congele as bananas já cortadas por cerca de 1 hora e 30 minutos 

Passo 2 :

Bata no liquidificador as bananas congeladas com a manga

Passo 3 :

Para finalizar acrescente frutas, cereais, sementes ou oleaginosas de sua preferência.

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