Leve em fogo médio o leite com o pau de canela e a casca de limão, espere o leite aquecer um pouco.
Adicione a aveia e a linhaça e misture bem, em seguida coloque a banana, a maçã e o morango e misture.
Espere até começar a ferver e a papa ficar mais consistente. Retire a casca de limão e o pau de canela.
Acrescente a canela em pó, misture bem e sirva.
Obs. A banana é essencial para a receita, e as outras frutas são opcionais. Pode acrescentar a fruta que quiser.