Brócolis refogado com linguiça calabresa e tomate
Por Andressa Vannuccini

Ingredientes (4 porções)

Modo de preparo

Passo 1 :

Deixe o brócolis em banho-maria em um recipiente com furos em baixo, permitindo que a água escorra.

Passo 2 :

Após 40 minutos retire-o do recipiente e deixe esfriar um pouco. Corte os talos grandes e reserve o brócolis.

Passo 3 :

Para cortar tanto a linguiça calabresa quanto o tomate utilize a tábua para carne, corte 7 (Sete) fatias de linguiça e corte em cubinhos. Corte o tomate em rodelas e corte-os em cubos pequenos.

Passo 4 :

Em uma panela acrescente duas colheres sopa de manteiga, coloque a linguiça e o tomate.

Passo 5 :

Mexa até dourar a linguiça. Fogo baixo.

Passo 6 :

Coloque o brócolis, orégano, pimenta-do-reino, sachê ou sal e mexa tudo.

Passo 7 :

Se optar por colocar apenas o sal ponha à gosto. Se usou o sachê acrescentar sal não será necessário, pois o mesmo já tem uma quantia considerável de sal. Fica a seu critério.

Passo 8 :

Desligue o fogo. Deixe esfriar. Está pronto para servir no almoço ou jantar.

Categorias relacionadas
Denunciar conteúdo Para garantir segurança no processo, a denúncia só pode ser feita usando uma conta Gmail.
Receitas relacionadas