Sobrepaleta assada ao molho de laranja
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Foto : Mario Chapela
Por Mario Chapela

Ingredientes (6 porções)

Modo de preparo

Passo 1 :

Corte as batatas em fatias médias (1 cm)

Passo 2 :

Corte as cenouras em fatias médias (1 cm)

Passo 3 :

Coloque as batatas e cenoura em uma panela cobertas com água, tampada e deixe cozer até que comecem a ficar moles (22 minutos)

Passo 4 :

Corte a sobre paleta em fatias médias/altas (2 cm a 3 cm)

Passo 5 :

Corte as laranjas ao meio e reserve.

Passo 6 :

Preaqueça o forno a 200º C por 15 minutos

Passo 7 :

Em uma frigideira comum sele as fatias de carne. (coloque um fio de óleo sobre sobre a frigideira e a pré-aqueça, quando estive bem quente coloque as fatias de carne até que elas fiquem branquinhas, vire e faça o mesmo do outro lado, o meio ficará rosado. Repita o processo em todas as fatias)

Passo 8 :

Após o cozimento das batatas e cenouras jogue a água fora.

Passo 9 :

Em uma assadeira ou refratário forre com as batatas e cenouras (reserve algumas, aproximadamente metade para assar separado)

Passo 10 :

Coloque sobre as fatias a carne selada.

Passo 11 :

Em uma segunda assadeira jogue um fio de oleo/azeita para untar, coloque as fatias que sobraram de batatas e cenouras dispostas uma ao lado da outra.

Passo 12 :

Coloque as duas assadeiras no forno (carne em cima e legumes em baixo) e deixe assar em forno alto (240º C) por 40 minutos ou até dourar.

Passo 13 :

Após colocar para assar inicie o preparo do molho.

Passo 14 :

Em uma panela pequena despeje o açúcar, os cravos e vá mexendo com uma colher de pau até ele derreter, ao derreter vá despejando aos poucos o suco de laranja, sempre mexendo.

Passo 15 :

Se ao despejar o suco o açúcar endurecer, espere aquecer que ele derrete novamente, continue sempre mexendo até que tenha colocado todo o suco e o açúcar esteja todo derretido.

Passo 16 :

Continue mexendo até que o molho fique com uma cor opaca. .

Passo 17 :

Quando o molho estiver pronto abra o forno e despeje sobre a carne e as batatas.

Passo 18 :

Espere completar o tempo de forno ou quando as batatas estiverem crocantes e a carne dourada, retire, decore e sirva.

Passo 19 :

Recomendo um arroz branco para acompanhar

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