Bata no liquidificador a banana e a maçã até que elas virem um creme homogêneo
se quiser, adicione o açúcar
Coloque o leite de coco e em seguida as castanhas ou nozes
Bata novamente no liquidificador até que fique consistente
Depois, passe a mistura para um recipiente de sua escolha, e deixe por 20 minutos na geladeira