Salada rica em fibras
Por luzia helena alves netto

Ingredientes (8 porções)

Modo de preparo

Passo 1 :

Em uma jarra refratária de 1 l, misture o açúcar, o azeite, o vinagre e o sal.

Passo 2 :

Aqueça em potência alta (100%) por 3 a 5 minutos, até a mistura ferver e o açúcar dissolver.

Passo 3 :

Deixe o molho esfriar um pouco.

Passo 4 :

Enquanto isso, escorra e passe em água corrente a vagem, o grão - de - bico e o feijão.

Passo 5 :

Coloque - os em uma tigela.

Passo 6 :

Acrescente uma cebola, o pepino em conserva e o pimentão.

Passo 7 :

Regue com o molho e misture bem.

Passo 8 :

Cubra e leve à geladeira por 2 h no mínimo, para tomar gosto antes de servir.

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