Arroz integral diferente

Ingredientes (2 porções)

• 4 colheres (sopa) de arroz integral
• 3 fatias de peito de peru
• 2 colheres (café) de semente de linhaça
• 2 colheres (sopa) de milho cozido
• 2 colheres (sopa) de cebola picada
• 1 pitada de orégano
• Sal a gosto

Modo de preparo