Bata todos os ingredientes no liquidificador, frite e reserve.
Misture todos os ingredientes, exceto o alface e a cenoura.
Coloque em cada disco de panqueca uma colher do recheio de frango, um punhado da alface, em seguida um punhado de cenoura, enrole.
Misture os 2 primeiros ingredientes do molho, por último o leite e despeje no centro das panquecas.
Sirva com arroz branco e batata palha.