Bata no liquidificador todos os ingredientes (menos a sardinha).
Unte um tabuleiro médio, coloque a massa.
Leve ao forno e para dar uma pré-cozida na massa.
Retire do forno e coloque por cima a sardinha amassada, cebola picada miudinha, pimentão e tomates temperados a gosto.
Por ultimo a mussarela ralada no ralo grosso, orégano e regue com azeite.
Leve ao forno até derreter o queijo.