Frutos do mar na moranga
Por Quinta García - Chef Fran

Ingredientes (6 porções)

Modo de preparo

Passo 1 :

Corte a tampa da moranga.

Passo 2 :

Retire sementes e fibras.

Passo 3 :

Coloque água fervendo dentro da moranga e tampe.

Passo 4 :

Aguarde 15 minutos.

Passo 5 :

Repita a ação se a moranga não estiver bem madura.

Passo 6 :

Depois de retirar a água, pincele azeite de oliva extra virgem dentro da moranga e tampe.

Passo 7 :

Asse no forno com temperatura baixa.

Passo 8 :

Enquanto a moranga fica no forno, prepare o recheio.

Passo 9 :

Retire o camarão pré-cozido da embalagem, lave com água corrente, escorra a água e deixe-o de molho no limão durante 15 minutos.

Passo 10 :

Faça o mesmo procedimento com a lula e o marisco.

Passo 11 :

Corte os dentes de alho em rodelas, pique a cebola, pique o tomate, a salsinha e a cebolinha.

Passo 12 : Molho que recheia a moranga:

Em uma panela coloque uma colher de azeite de oliva extra virgem, aqueça-o, frite a cebola primeiro, depois acrescente o alho.

Passo 13 :

Quando o alho estiver dourado acrescente o tomate.

Passo 14 :

Quando tiver refogado o tomate, acrescente o marisco.

Passo 15 :

Refogue-o.

Passo 16 :

Acrescente o camarão.

Passo 17 :

Refogue-o.

Passo 18 :

Acrescente a lula.

Passo 19 :

Refogue-a.

Passo 20 :

Agora tempere com sal, pimenta branca, adobo, pimenta preta, páprica picante, 1 colher de nata, salsinha e cebolinha.

Passo 21 :

Reserve.

Passo 22 :

Retire a moranga do forno.

Passo 23 :

Abra a tampa, polvilhe o queijo ralado e espalhe a nata no interior da moranga.

Passo 24 :

Coloque a metade do molho, acrescente mais 1 ou 2 colheres de nata e finalize com o molho restante.

Passo 25 :

Tampe a moranga e pincele azeite no lado de fora.

Passo 26 :

Deixe no forno em fogo médio por 40 minutos.

Informações adicionais

Dica 1: se secar o molho acrescente um pouco de água. Dica 2: cozinhe o molho com fogo baixo. Dica 3: quando colocar o molho dentro da moranga tenha o cuidado de reservar espaço para a tampa. Dica 4: cubra a forma com papel alumínio para evitar o molho que cair da moranga queime.

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