Prepare o frango limpando bem e tempere o sal, alho e pimenta-do-reino.
Aqueça o óleo, coloque o açúcar e deixe caramelar.
Coloque o frango e mexa bem.
Deixe ferver por cerca de 5 minutos.
Coloque a água fervendo e tampe a panela de pressão.
Deixe cozinhar por uns 10 minutos, destampe e coloque os quiabos lavados e picados em 3, tampe a panela e deixe cozinhar por mais um 5 minutos.
Destampe e coloque o sazón e decore com cebolinha verde.
Sirva com angu e arroz.