Pique a cebola, tomate e o alho.
Doure em uma panela com óleo.
Acrescente a sardinha, um pouco de água e deixe dar uma fervida.
Reserve.
Unte um refratário com margarina, coloque uma camada de pão de forma e uma de recheio, intercalando até o encher a forma.
Por cima espalhe o requeijão e leve ao forno.