Aqueça uma panela com óleo e refogue a carne por 5 minutos, ou até secar a água.
Acrescente o alho, a cebola, o pimentão e refogue por 5 minutos.
Tempere com sal, pimenta-do-reino e cheiro verde.
Espalhe em um refratário médio, cubra com as fatias de bananas, o arroz e polvilhe com o queijo.
Leve ao forno.