Peito de frango rico
Por Wanderley Rodrigues Junior

Ingredientes (8 porções)

Modo de preparo

Passo 1 :

Em um recipiente tempere o peito de frango com 1 colher (sobremesa) de alho, o limão, o molho inglês e sal a gosto.

Passo 2 :

Misture bem e deixe descansar por aproximadamente 1 hora.

Passo 3 :

Aqueça o leite, apenas o suficiente para dissolver nele os tabletes de caldo de galinha.

Passo 4 :

Junte a farinha de trigo e mexa para que a farinha dissolva bem.

Passo 5 :

Reserve.

Passo 6 :

Em uma panela grande doure na manteiga 1 colher (sobremesa) de alho com a cebola e uma pitada de sal.

Passo 7 :

Junte o frango.

Passo 8 :

Mexa bem.

Passo 9 :

Antes de refogá-lo por completo, junte a cenoura, a berinjela, os tomates, o pimentão, o milho verde e as azeitonas.

Passo 10 :

Mexa bem para que misture por completo com o frango.

Passo 11 :

Acrescente 1 xícara e 1/2 de água.

Passo 12 :

Mexa novamente e tampe a panela.

Passo 13 :

Deixe cozinhar até murchar os legumes, mexendo de vez em quando, com cuidado para que a água toda não se evapore e a mistura acabe se queimando.

Passo 14 :

Adicione à panela o leite, com a farinha e os tabletes de caldo de galinha já dissolvidos, e o molho de tomate.

Passo 15 :

Salpique a salsa a gosto.

Passo 16 :

Experimente para ver se está bom de sal.

Passo 17 :

Mexa até começar a borbulhar.

Passo 18 :

Abaixe o fogo e cozinhe, mexendo sempre, por aproximadamente 3 minutos.

Passo 19 :

Sirva com arroz branco.

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