Coloque os 500 ml de água para ferver.
Enquanto isso, refogue a cebola com o tempero (sal e pimenta), os caldos de galinha e azeite em uma panela de pressão.
Coloque o tomate, o frango e cozinhe um pouco.
Adicione o açafrão ou o curry, os pimentões a água já fervida e tampe a panela de pressão.
Após o chiar da panela aguarde 15 minutos.
Após este tempo, verifique se o franco está macio.
Adicione a abóbora, o leite de coco e o creme de leite.
Deixe apurar.
Adicione palmito e o milho.
Para acompanhar faça um arroz branco e batatas bolinhas passadas na manteiga.
Este prato também pode ser feito com frutos do mar.