Em uma vasilha misturar o leite e 1/3 xícara de farinha de rosca.
Deixar descansar um pouco.
Enquanto isso fritar a cebola ligeiramente na margarina.
Juntar a primeira mistura, a cebola e o restante dos ingredientes, menos a mostarda.
Misturar tudo muito bem e formar um bolo alongado.
Colocar o bolo em uma forma untada, espalhando sobre ele uma camada fina de mostarda.
Salpicar com farinha de rosca e levar ao forno, em temperatura média, por aproximadamente 45 minutos.