Em uma panela grande de alumínio ou barro, coloque as postas do peixe e o camarão, temperados com sal e limão e pimenta-do-reino.
Acrescente os tomates, as cebolas e os pimentões picados, o coentro e cheiro verde picadinhos, misture bem e deixe descansar por 20 minutos com a panela tampada.
Após o descanso, acrescente o extrato de tomate e leve ao fogo por 20 minutos.
Aproveite o caldo e faça um pirão.
Sirva com arroz e salada verde.