Sanduíche nutritivo
Por Elaine Lima

Ingredientes (18 porções)

Modo de preparo

Passo 1 :

Refogue a cenoura e a abobrinha como azeite, o alho picado, a cebola picada, as ervas, sal e pimenta-do-reino branca moída.

Passo 2 :

Abafe a panela para que cozinhem no seu próprio líquido.

Passo 3 :

Abra a folha de pão em uma superfície seca, espalhe uma camada bem fina de manteiga sobre ele.

Passo 4 :

Ajeite as fatias de peito de peru, deixando um espaço em meia lua sem recheio para poder fechar como um rocambole.

Passo 5 :

Sobreponha a mussarela, o tomate seco, a uva passa, a cenoura e a abobrinha refogadas.

Passo 6 :

Enrole o pão, deixando a parte vazia para o final e virada para baixo.

Passo 7 :

Acomode-o em uma assadeira, espalhe um pouco de manteiga sobre o pão e leve ao forno pré-aquecido (160º) por 10 minutos.

Passo 8 :

Retire do forno, corte em fatias largas de 4 cm, na diagonal, e sirva quente acompanhado do molho e folhas de agrião frescas.

Passo 9 :

Se quiser regue azeite.

Categorias relacionadas
Denunciar conteúdo Para garantir segurança no processo, a denúncia só pode ser feita usando uma conta Gmail.
Receitas relacionadas