Filés de frango agridoce
Por katia M. Dias

Ingredientes (6 porções)

Molho

Modo de preparo

Passo 1 : Filé:

Lave os filés com suco de limão, depois tempere-os com sal, alho, pimenta e coentro deixe descansar por 20 minutos.

Passo 2 :

Pegue uma chapa ou frigideira e leve ao fogo, coloque a margarina até que derreta, então passe os filés um a um, dourando ambos os lados, reserve.

Passo 3 : Molho:

Em uma panela coloque o vinagre, a geléia, o amido de milho, o catchup, o shoyu, a calda de abacaxi e a água.

Passo 4 :

Leve ao fogo por 5 minutos, até ferver.

Passo 5 :

Reserve.

Passo 6 : Montagem do prato:

Coloque os filés em um refratário, cubra com o molho, coloque o abacaxi em rodelas, o pêssego cortado em fatias e a ameixa, de forma alternada.

Passo 7 :

Leve ao forno pré-aquecido, a 180°, por cerca de 20 minutos ou até que cozinhe completamente os filés.

Passo 8 :

Sirva com arroz branco e batata palha

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