Bife à la Krika
Por cristina

Ingredientes (4 porções)

Modo de preparo

Passo 1 :

Corte a vagem em rodelas

Passo 2 :

Rale a cenoura em ralador médio.

Passo 3 :

Em uma panela, refogue a cebola no óleo com um pouquinho de sal a gosto.

Passo 4 :

Em seguida coloque a vagem para refogar, mas tem que ficar al dente.

Passo 5 :

Junte a cenoura, coloque o shoyu, mexa com uma colher para espalhar bem, abafe e desligue o fogo.

Passo 6 :

Tempere os bifes com tempero pronto ou como desejar.

Passo 7 :

Coloque em uma panela algumas gotas de óleo e quando estiver bem quente, somente doure os bifes dos 2 lados rapidamente sem deixar criar água. Pode fritar dois a dois e reservar os fritos em um prato.

Passo 8 :

Quanto todos os bifes estiverem fritos, coloque-os todos juntos na mesma panela e jogue por cima o refogado de cenoura e vagem.

Passo 9 :

Abafe, deixe ainda no fogo (baixo) por uns 3 minutos e está pronto para servir.

Passo 10 :

O refogado tem que ficar em cima dos bifes e ser servido dessa forma, pois a graça, a beleza e o sabor desse prato está justamente em degustar os bifes juntamente com os legumes.

Passo 11 :

Trata-se de um prato rápido, prático e nutritivo e ainda pode ser servido com arroz e purê de batatas.

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